{"product_id":"der-schlaf-guide-fur-frauen-ab-40","title":"GUIDA AL SONNO – E-book e meditazioni per donne over 40","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa tua raccolta per notti tranquille e serate consapevoli.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntorno ai quarantacinque anni, in molte donne il sonno cambia. Di notte ci si sveglia più facilmente, si fatica a riaddormentarsi e si inizia la giornata stanche. Non è un'impressione e non è colpa tua. Questa guida ti spiega in modo comprensibile cosa succede nel tuo corpo e ti mostra vie delicate per ritrovare più calma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa ricevi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eE-book di 88 pagine\u003c\/strong\u003e in PDF\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11 meditazioni guidate\u003c\/strong\u003e in MP3, circa 46 minuti: per addormentarti, per i momenti di veglia notturna, per lasciare andare e per un mattino dolce\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDai contenuti\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSonno e menopausa: perché le tue notti cambiano e perché spesso ti svegli alle tre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa camera da letto come rifugio: fresco, buio, luce calda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa tua sera: passaggi delicati, tempo senza smartphone e un aiuto quando la mente non si spegne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCucina serale leggera con tre ricette semplici\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa tua farmacia naturale della calma: profumi, tisane e nutrienti per donne over 40\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModelli da compilare: tracker del sonno, routine serale e parcheggio dei pensieri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBonus: l'esercizio della visione\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCome ricevi la tua guida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSubito dopo l'acquisto ricevi il link per il download nella conferma d'ordine e via e-mail. Nessuna spedizione, nessuna attesa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eQuesta guida non sostituisce il parere medico.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LUMERIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54162737103176,"sku":"LX-GUIDE-DIGITAL","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0836\/3802\/6568\/files\/Schlaf-Guide_Hauptbild.jpg?v=1790668532","url":"https:\/\/lumerix.ch\/it\/products\/der-schlaf-guide-fur-frauen-ab-40","provider":"LUMERIX","version":"1.0","type":"link"}