RISE & SHINE: Lichtwecker mit Sonnenaufgang aus der Schweiz

Der RISE & SHINE ist ein Lichtwecker und eine dimmbare Nachttischlampe in einem, von der Schweizer Schlafmarke LUMERIX. Er weckt mit langsam ansteigendem Licht und Naturklängen statt mit einem Alarmton und funktioniert vollständig ohne Smartphone, WLAN und App. Er kostet CHF 79.90 und wird aus dem Schweizer Lager versendet.

Zehn Minuten vor der Weckzeit beginnt das Licht schwach zu leuchten und wird allmählich heller, ähnlich einem Sonnenaufgang. Zur Weckzeit setzt ein Naturklang ein. Mit über 2'000 verkauften Geräten ist der RISE & SHINE das meistverkaufte Modell von LUMERIX.

Was ist ein Lichtwecker und wie funktioniert er?

Ein Lichtwecker, auch Tageslichtwecker oder Wake-Up Light genannt, ahmt einen natürlichen Sonnenaufgang nach. Beim RISE & SHINE beginnt das Licht zehn Minuten vor deiner Weckzeit sanft zu leuchten und wird langsam heller. So wachst du allmählich auf, statt aus dem Tiefschlaf gerissen zu werden. Gerade im Herbst und Winter, wenn es morgens draussen noch dunkel ist, ersetzt das Wecklicht die fehlende Morgensonne.

Was bringt ein Lichtwecker wirklich?

Ein Lichtwecker weckt nicht schneller und nicht sicherer als ein normaler Wecker. Was sich ändert, ist der Übergang: Statt eines plötzlichen Tons wird es zehn Minuten lang allmählich heller im Zimmer. Viele empfinden das Aufstehen dadurch als weniger abrupt, besonders in den dunklen Monaten von Oktober bis März, wenn bei der Weckzeit draussen noch keine Helligkeit herrscht. Wer morgens ohnehin mit Tageslicht aufwacht, wird den Unterschied im Sommer kaum bemerken.

Ist der RISE & SHINE ein Lichtwecker ohne Strahlung?

Er funktioniert vollständig ohne WLAN und ohne Bluetooth, sendet also keine Funksignale und verbindet sich mit keinem Netzwerk. Alle Einstellungen nimmst du direkt am Gerät per Berührung vor. Viele suchen nach einem Lichtwecker ohne Strahlung. Gemeint ist meist ein Gerät ohne Funkverbindung. Genau das ist der RISE & SHINE: kein WLAN, kein Bluetooth, keine App.

Wie kann ich besser schlafen? Die gängigen Empfehlungen

Zur Schlafhygiene werden meist vier Dinge empfohlen: feste Zeiten fürs Zubettgehen und Aufstehen, ein dunkles und kühles Schlafzimmer, wenig Bildschirmlicht in der letzten Stunde vor dem Schlafen und ein Ritual, das den Abend beendet. Der RISE & SHINE deckt davon zwei ab: Er ersetzt das Smartphone auf dem Nachttisch, und seine Uhrzeit-Anzeige lässt sich komplett ausschalten, damit das Zimmer wirklich dunkel bleibt. Für die Abendroutine lassen sich Licht und Naturklänge über den Einschlaf-Timer laufen lassen.

Schlafen ohne Smartphone: wie gelingt der Umstieg?

Das Smartphone liegt bei den meisten Menschen neben dem Bett, weil es der Wecker ist. Wer es aus dem Schlafzimmer verbannen will, muss deshalb zuerst diese eine Funktion ersetzen. Ein eigenständiger Wecker mit gut ablesbarer Uhrzeit übernimmt sie. Danach kann das Handy in einem anderen Zimmer laden. Wer nachts wissen will, wie spät es ist, sieht es weiterhin auf dem Display, ohne zum Bildschirm greifen zu müssen.

Hilft der RISE & SHINE auch beim Einschlafen?

Ja. Zehn Naturklänge wie Meeresrauschen, Vogelgezwitscher oder sanfter Wind begleiten den Abend, ein Einschlaf-Timer beendet sie nach 30, 60 oder 90 Minuten. Das Licht ist in drei Stufen dimmbar, die Uhrzeit in vier Stufen und lässt sich komplett ausschalten. Damit bleibt das Zimmer nachts vollständig dunkel.

Lichtwecker und Nachttischlampe in einem

Der RISE & SHINE ist nicht nur Wecker, sondern auch dimmbare Nachttischlampe in eleganter Holzoptik. Die LED-Lampe lässt sich unabhängig vom Alarm regulieren und eignet sich als warmes Leselicht oder als sanfte Abendbeleuchtung. Zwei einstellbare Weckzeiten, 15 Klingeltöne und eine Schlummerfunktion machen ihn flexibel für unterschiedliche Tagesabläufe oder für Paare. Mit Massen von 5.1 × 22.4 × 22.6 cm und rund 700 Gramm passt er auf jeden Nachttisch.

Ohne App, ohne Abo, ohne Smartphone

Viele Menschen greifen morgens als Erstes zum Smartphone und abends im Bett ebenfalls. Der RISE & SHINE ersetzt das Smartphone auf dem Nachttisch. Es gibt keine App, kein Abo und keine Benachrichtigungen. Alles wird direkt am Gerät gesteuert. Wer seine Abende bewusster gestalten möchte, findet hier einen reduzierten Ansatz ohne zusätzliche Technik.

Für wen eignet sich der RISE & SHINE?

Für alle, die morgens ohne Alarmton aufwachen möchten, das Smartphone aus dem Schlafzimmer verbannen wollen oder eine Nachttischlampe und einen Wecker in einem Gerät suchen. Die zwei unabhängigen Weckzeiten eignen sich besonders für Paare mit unterschiedlichen Tagesabläufen.

RISE & SHINE oder HORIZON: welcher passt zu dir?

Der RISE & SHINE war der erste Lichtwecker von LUMERIX und ist bis heute das meistverkaufte Modell. Wer mehr Naturklänge oder mehr Designvarianten sucht, findet diese im HORIZON Lichtwecker. Die gesamte Auswahl gibt es in der Kollektion Schlaf & Erholung.

Wo kann ich den RISE & SHINE kaufen?

Direkt bei LUMERIX auf lumerix.ch. Der Versand erfolgt aus dem Lager in Schaffhausen, in der Regel innerhalb von zwei bis fünf Werktagen. Bezahlt wird mit TWINT, Klarna, Kreditkarte, PayPal, Apple Pay oder Google Pay. Du kannst den RISE & SHINE 30 Nächte zu Hause testen und erhältst zwei Jahre Garantie.

Unser Anspruch: der beste Lichtwecker der Schweiz

LUMERIX ist kompromisslos auf besseren Schlaf spezialisiert. Unser Anspruch ist es, die Schlafmarke der Schweiz zu werden. Versand aus dem Schweizer Lager, Schweizer Kundenservice, 30 Nächte risikofrei testen und zwei Jahre Garantie.